Liz


Peux-tu te présenter ?
Je suis artiste peintre et suis née à Guadalajara, Jalisco ( Mexique ).

Quel est ton parcours ?
Je me suis formée aux Arts décoratifs et j’ai fait une école de Beaux-Arts dans ma ville natale. 
En 2000, J’ai fait un Certificat d’arts visuels à Montréal (Canada) et j’ai commencé à exposer mes œuvres dans différentes galeries. En 2005 je m’installe en France et je m’adonne à la peinture de paysage.
Aujourd’hui mes œuvres font parties de collections publiques et privées.
Le Secrétaire de la Culture du Mexique m’a commandé en 2010, une peinture murale pour commémorer le bicentenaire de l’indépendance, le centenaire de la Révolution mexicaine et le XXIe siècle, actuellement présentée sur la façade du Palais fédéral de Guadalajara.

Pourquoi as-tu choisi ce métier ?
J’ai toujours aimé dessiner mais je ne savais pas que cela allait devenir mon métier. C’est à Montréal quand j’ai commencé à exposer mes œuvres dans différentes galeries que je me suis consacrée à la peinture.

Quelle difficulté ou échec – dans la vie pro ou perso – t’a le plus apporté ?
Me DIRE et répéter : qu’ après des événements difficiles on peut toujours se redresser, que je suis assez forte pour ne pas m’embarrasser des blocages qui m’empêchent d’avancer.

Qu’est-ce qui te motive dans ton métier, dans la vie ?
C’est de transmettre un moment de paix, de bonheur. 
J’essaie à travers mon travail d’exprimer une énergie primaire, l’amour et la gratitude.

Comment arrives-tu à retrouver cette motivation quand tu l’as perdue ?
C’est juste d’avoir dans ma tête des images de gens de mon pays qui ont rien et plein de difficultés et ils sont toujours un beau sourire… En remerciant que tous mes êtres chers soient en santé…

Où puises-tu l’inspiration ? 
En cherchant l’harmonie avec moi- même, la tranquillité , l’amour et la paix intérieur dans le moment présent…

Qu’est-ce qui t’aide à décompresser, te ressourcer ?
Encore une fois J’ESSAIE que chaque inspiration et expiration soit un pont direct vers l’ici et maintenant. 
La marche, je marche tous le jours entre 45 min, 1 heure à pas soutenu, cela me fait trop de bien !

As-tu des petites astuces organisationnelles ?
Je médite ou bien je peux dire simplement sans prétention que je respire en silence tous les jours, très tôt le matin,  cela m’aide à me dynamiser, à me calmer et à mieux me concentrer m’organiser mais c’est dur pour moi de m’organiser.

Un ouvrage à nous conseiller ?
« La clé de votre énergie » de Natacha Calestrème, édition ALBIN MICHEL.

Une citation, un poème ou un proverbe à partager ?
« Il n’y a rien de plus fort au monde que la douceur » Han Suyin

Enfin, aurais-tu une recette simple et réconfortante à nous offrir ? et pourquoi celle-là ?
Respirer ☺ 
Assise avec le dos bien droit au but d’une chaise , inspirer en gonflant le ventre en 5 secondes et puis expirer en 5 secondes en rentrant le ventre pendant 5 minutes, l’idéal 3 fois par jour , matin midi et soir, au moins 1 fois par jour, après quelques semaines vous sentirez les effets ☺